Složení: PŠENIČNÁ mouka celozrnná* 66,2 %, třtinový cukr*, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku* (min 3,5 %), kypřící látky (vinany draselné, uhličitany sodné). *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství

Příprava: Obsah sáčku vsypeme do mísy, 200 - 250 ml studené vody a důkladně promícháme, přidáme 180 g nastrouhaných jablek, 1 lžíci chia semínek a vmícháme do těsta a vmícháme do těsta. Takto připravené těsto rovnoměrně rozetřeme na předem tukem vymazaný a hrubou moukou vysypaný menší plech (20 x 30 cm), koláčovou nebo dortovou formu. Pečeme v předehřáté troubě 25-30 minut při teplotě 160 - 170 °C. Po vychladnutí můžeme řezy potřít džemem, polevou nebo posypat praženými mandlemi.

Kalorická hodnota/energie (na 100g):1476kJ/349kcal. Tuky: 1,7 g. z toho nasycené mastné kyseliny: 0,2 g. Sacharidy: 70 g. z toho cukry: 29 g. Bílkoviny: 9,3 g. Sůl: 0,47 g

Skladování: Uchovejte v suchu.
Legislativní zařazení: Mlýnský obilný výrobek – směs na přípravu hotového pokrmu.