Proč utrácet za drahé vitamíny, když spoustu zdravých potravin máme na dosah?
Semínka jsou skvělým doplňkem každé zdravé stravy. Obsahují vysoké množství bílkovin, vitamínů, minerálů, stopových prvků, omega mastných kyselin a jsou také bohatým zdrojem vlákniny. Přidejte semínka do své kuchyně a budete mile překvapeni.
Všechny produkty dovážíme přímo ze zemí původu a díky dobrým vztahům a fér jednání s našimi dodavateli se nám často daří získat výhradní zastoupení přímo od farmářů a pěstitelů těch nejlepších oříšků a ovoce z celého světa. To je důvod, proč dodáváme to nejlepší zboží pro vás a vaši rodinu.
Věděli jste, že…
Největší zdravotní přínosy ze semínka získáte pokud jej rozkoušete, rozdrtíte, nebo rozemelete? Semínko má totiž tak pevnou slupku, že ji lze v trávicím traktu jen velmi těžko narušit.
Proč právě lněná semínka?
Lněná semínka je známé především jako regulátor trávení s velmi příznivými účinky. Obsahují velké množství vlákniny, díky které prospívají správné funkci střev a působí proti zácpě. Jsou bohatá na “zdravé tuky”, a to především omega 3 mastné kyseliny, které jsou pro náš organismus velmi důležité. Jsou nezbytné pro správný vývoj mozku a působí blahodárně v rámci prevence srdečně-cévních onemocnění. Navíc nenasycené mastné kyseliny posilují imunitní systém a snižují hladinu LDL cholesterolu.
Lněná semínka jsou bohatá na fytoestrogeny. Tyto látky jsou podobné ženským hormonům estrogenům, a tak mají blahodárný vliv na hormonální nerovnováhu. Nejsou ale proto vhodné pro ženy kojící a těhotné, vyjma ženy před porodem, tam naopak mohou pomoci usnadnit porod i tvorbu mateřského mléka.
V semínkách najdeme i široké spektrum vitamínů a minerálních látek, jako jsou vitamíny B, C, E a z minerálů železo, draslík vápník a hořčík. Ceněna jsou také pro své protizánětlivé účinky.
Z výživového hlediska nejsou mezi zlatým a hnědým semínkem rozdíly. Co se týče jejich chuti, tam se malinko liší. Zlatý len je oblíbený pro jeho oříškovo-máslovou chuť. Len hnědý chutná spíše po oříškách.
Složení: lněné semínko 100%
Skladujte v suchu při teplotě nejvýše 22 °C a relativní vlhkosti nejvýše 70 %.

